Ashwagandha har använts i över 4 000 år och kallas även Indisk ginseng även. Alpha Plus har här tagit fram kapslar som innehåller 300 mg ashwagandha med ett innehåll som är standardiserat till 5 % withanolider. Med 300 mg ashwagandha / kapsel Standardiserad till 5 % withanolider En av de viktigaste örterna inom Ayurveda Ashwagandha är en växt med ursprung i Indien.?Den växer även i Mellanöstern samt i norra Afrika. Rötterna brukar vara den del som används. Ashwagandha har lång traditionell användning inom?Ayurveda. Alpha Plus Ashwagandha med extrakt från Withania somnifera varav 5 %?är withanolider. Tack vare denna exakthet så vet du alltid vilken dosering du får i dig. Full dosering ger dig hela 60 mg withanolider. Ashwagandhans många positiva effekter: Lindrar stress Ångestdämpande Lugnande Motverkar sömnproblem Ger dig en lugnare mage och motverkar förstoppning Bra mot mag och tarmsjukdomar Är febernedsättande Bättre koncentration Förbättrar ditt minne Ger ny energiLusthöjande ( Används inom Kama sutra ) Ökar mäns Testosteron halt och kan hjälpa fertiliteten Sänker dina blodsockernivåer Hjälper din kropp att bygga mer muskler och att orka mer Inom Ayurveda har örten traditionellt använts för att öka kroppens uthållighet, motståndskraft och styrkan. Detta är en otrolig ört som inom den ayurvediska filosofin sägs hjälpa till att effektivt lindra symptom såsom trötthet och brist på energi samt även öka det mentala välbefinnandet hos dig. Forskare från Banaras Hindu University i Varanasi i Indien har påpekat att ashwagandha innehåller vissa substanser som verkar stärka antioxidanter i kroppen. Detta skulle delvis kunna förklara den minskade stressen och antiinflammatoriska effekten som man funnit den ge. Det gjordes en studie 1991 på University of Texas Health Science, vid Institutionen för farmakologi där extrakt av ashwagandha visade sig ha en ångestdämpande effekt. Kraftigt ökad lust: Ett område där Ashwagandha verkar kanske den mest positiva effekten på är på könshormonen testosteron, progesteron och östrogen Stress : Då vi ofta lever ett hektiskt liv med den stress som ökar, finns det även risk att vår vikt också skjuter i höjden. Det är väldokumenterat att det finns samband mellan övervikt och stress. Ashwagandhan motverkar stress och på så sätt även underlättar att gå ner i vikt. Sömn: Väldigt många som upplever sömnsvårigheter använder sig av Ashwagandha Bättre koncentration: Vem skulle inte förbättra sitt logiska tänkande eller sin minneskapacitet, koncentrationsförmåga ? Detta är några fördelar man i studier kunnat påvisa till användande av Ashwagandha, där effekten från örten ska ha positiv påverkan på GABA-receptorerna i kroppen.
