Hälsokosthusets Gurkmeja med Svartpeppar Gurkmeja är en av de absolut viktigaste anti-inflammatoriska kosttillskotten. Gurkmeja stödjer också leverns avgiftande arbete. Upptaget förbättras med cirka 2000% om man tar gurkmeja med svartpeppar. Nu får du båda ämnena i samma tablett enkelt och smidigt Innehåll: 120 tabletter. Rekommenderad daglig dos: 1–3 tabletter i samband med måltid. Gurkmejan har under tusentals av år varit otroligt populärt inom traditionell Ayurveda De senaste åren har örten fått ett stort uppsving bland alla hälsointresserade. Ämnet curcumin som finns i gurkmejan hyllas mycket ofta för sina välgörande och fina egenskaper, och räknas även som en stark antioxidant som anses ha en antiinflammatorisk egenskap. Gurkmeja rekommenderas ofta av tex. kiropraktorer för att motverka inflammerade delar i din kropp tex. rygg, nacke, höfter mm. Gurkmeja kommer ursprungligen från Asien där den under tusentals av år varit ett mycket uppskattad hjälpmedel inom traditionell Ayurveda. Även inom folkmedicinen har gurkmeja alltid varit mycket välanvänt både för invärtes som utvärtes bruk, den bidrar även till ett normalt immunförsvar samt för att även lindra magproblem. I stora delar av Asien och Indien är gurkmejan även ett populärt inslag i matlagningen. Gurkmeja är en del i curryn och det som ger kryddan den gula karaktäristiska färgen. Gurkmeja kommer även från samma växtfamilj som ingefära och det är då roten på gurkmejan som mals ner till det färgstarka pulvret som vi är vana att se. Vad är gurkmejan då bra för ? Det aktiva ämnet i gurkmeja kallas även för curcumin, det är det ämnet som ger gurkmeja den kraftfulla gul-orangea färgen. Curcuminet är även en mycket stark antioxidant som även bidrar till att minska oxidativ stress i dina celler. Antioxidanter är sedan det som hjälper oss att bibehålla ett normalt immunsystem i kroppen. Nu de senaste åren har det även blivit populärt att diskutera kring inflammatoriska och antiinflammatoriska råvaror och hur den maten påverkar hur vi mår. En hel del forskning görs idag kring gurkmejan och dess fina antiinflammatoriska egenskaper. Gurkmeja har dessutom blivit populärt att inta för många med ledbesvär och det diskuteras ofta kring dess positiva effekter. Biverkningar ? Gurkmeja som krydda är ofarlig för människan även i stora mängder. Det som dock kan uppstå är mindre problem med magen vid stora intag per dag. Om du äter gurkmeja i form av krydda i mat kan det vara klokt att anpassa doseringen utifrån dig själv och hur din kropps reagerar på kryddan. Rekommenderad daglig dos: 1–3 tabletter i samband med måltid. Innehåll per tablett Gurkmeja 700 mg extrakt 10:1 som ger 49 mg kurkumin. Svartpeppar 5 mg extrakt som ger minimum 4,75 mg piperin. Ingredienser Gurkmeja, Svartpeppar, Mikrokristallin cellulosa, Magnesiumstearat.
