ELEXIR ROSENROT MOT TRÖTTHET OCH STRESS Elexir Rosenrot från Elexir Pharma är ett kosttillskott med ett högkoncentrerat extrakt av rosenrot. Rosenrotextrakt tillhör kategorin adaptogener och kan då ha en positiv påverkan vid fysisk utmattning samt emotionell stress. Elexir Rosenrot innehåller även pantotensyra (vitamin B5) som effektivt hjälper till att upprätthålla normal mental prestation samt minska trötthet och utmattning. Innehåller även Bioperine® (svartpepparextrakt) för ökat upptag. Har högkoncentrerat extrakt av rosenrot Mot trötthet och stress Mot fysisk utmattning Den hälper vid till att bibehålla fokus och uthållighet Innehåller Bioperine® som ökar upptaget Ett effektivt kosttillskott vid trötthet och stress Ger dig och ro istället för stress: Stress är i vissa fall något positivt, då det är kroppens sätt att mobilisera energi och kraft inför en prövning där vi behöver prestera lite extra. Men om vi inte får vila mellan de olika tillfällen, utan mer eller mindre permanent befinner oss i en stressad situation, blir både ”kropp och huvud” utmattade. Triggers: Upplevelsen av stress är mycket individuell. För vissa kan det vara ett projekt på jobbet som bara måste vara klart ett visst datum, medans för andra kan det vara en möjlig konfliktsituation med sin partner eller kanske chefen. Det kan även vara så vardagliga och återkommande händelser som att hämta och lämna på dagis med tider som får missas. Tiden är ofta en stress faktor i våra liv. Men även förväntningar från omgivningen kan stressa oss. En av våra grundläggande instinkter: Stiftelsen Hjärnfonden har beskrivit stress på ett väldigt bra och målande sätt: ”Reaktionen på stress handlar om att mobilisera energi i situationer då kroppen kräver mer bränsle. Stressreaktionen har gjort att vi överlevt i tusentals år. Förr i tiden hjälpte den oss framför allt i situationer som krävde fysisk aktivitet som svar på en hotfull situation.” Långt tillbaka i tiden kunde det handla om att mobilisera tillräckligt med kraft för att kunna fly från faran eller slåss för vårt liv. Idag är det andra faktorer som mobiliserar reaktionen – men i grunden är det precis samma instinkt. Detta händer: Stressreaktionen startar i det som kallas för det sympatiska nervsystemet och där är reaktionen är mycket snabb. Stresshormoner börjar nu utsöndras (kortisol, noradrenalin och adrenalin) detta för att höja blodtrycket och pumpa ut socker och energi och för att göra musklerna redo för flykt. Allt fokus är på kampen för överlevnad, allt annat får stå tillbaka. Om nu detta tillstånd blir mer eller mindre permanent börjar det även att påverka hjärnan. Man har kunnat mäta att vår kognitiva förmåga (inlärningen) minskar och koncentrationsförmågan försämras, vi blir ”glömska”. I värsta fall drabbas vi av utmattningssyndrom som blivit så vanligt i vårt stressade samhälle. Adaptogener kan balansera: Ordet ”adaptogen” myntades 1947 av farmakologen A.V. Lazarev för att beskriva överraskande effekter av en kärlvidgande substans som man funnit i Frankrike. Den ökade organismens motståndskraft mot ”stress”, det vill säga påfrestningar som hotar organismens jämnvikt. Sovjetunionen under 1960-talet varit ledande inom adaptogenforskningen och här sökt naturliga källor till adaptogener. Naturliga källor: Man har lyckats visa adaptogenernas effekt på molekylär nivå. Farmakologiska studier som har gjorts har bl a visat att adaptogenernas stresskyddande verkan är kopplad till ämnen som aktiverar cellens egna skyddsmekanismer. Det är även klarlagt att det finns naturliga källor med adpatogen effekt, t ex ginseng, rosenrot, rysk rot och ashwagandha Rekommenderat dagligt intag för vuxna: 1 tablett 1-2 gånger dagligen i samband med måltid. Antal doser per förpackning: 40/80 Rekommenderat dagligt intag bör ej ö
